高丽参和薏米可以一起煲汤吗?

问题分析：你好，可以的，高丽参有大补元气、生津安神的功效；薏米有利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓的功效。两者一起应用保健效果颇佳。

可以适当加入山药、大枣、枸杞等，效果可能效果更佳。意见建议：建议食用期间，饮食宜清淡，忌食辛辣油腻生冷、烟酒等，调畅情志，适当运动，注意劳逸结合，生活作息规律等。