软骨炎是怎么回事引起的？

有软骨炎情况的人多发于胸部的肋骨，所以平时在睡觉的时候要注意正确的睡姿和床铺的选择，要注意选择一些较为柔软的床铺，避免选择一些较硬的卧铺，这样很容易导致人睡觉的时候感到疼痛感，同时平时生活中的饮食调理也需要改善，会适当的吃一些甲鱼等之类含有高蛋白质的食物，这类食物帮助身体的恢复，但是要注意饮食有所禁忌，避免吃一些公鸡等之类的腥发东西。