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跳绳会长肌肉吗？

每天跳绳半小时，小腿不会不会长肌肉啊？:想得到的帮助：每天跳绳半小时，小腿不会不会长肌肉啊？

提问时间：2022-01-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好，根据您的描述跳绳是会锻炼小腿肌肉的，也可以减肥。指导意见：小腿肌肉是会有一定增长的，最主要的是有减腿部脂肪的作用。
以上是对“跳绳会长肌肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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