问题分析：你好，朋友，根据你的论述，属于轻度神经症。还有什么其它症状意见建议：建议到正规医院专科检查、确诊后进行治疗。
平时放松自己，压力不要过大，劳逸结合，合理饮食、适度运动。制定一个工作、学习规划
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