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我想7天瘦10斤，有什么管用的办法吗，7

我想7天瘦10斤，有什么管用的办法吗，7只吃黄瓜减肥的话，腿能瘦吗，真的快要抑郁了。

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，七天减十斤除非不要命。那是不可能的，我建议你平时节食，多参加体育活动

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