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你好我十七岁晚上睡觉眼睛一闭上呼吸就觉得胸口不舒服

你好我十七岁晚上睡觉眼睛一闭上呼吸就觉得胸口不舒服但眼睛睁开就没有了白天有时候不想说话一说也会觉得不舒服这是什么问
提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,请问你现在是还在上学吗?是不是因为最近学习压力或者生活压力比较大,精神紧张所以有影响呢?意见建议:建议先调整好生活,注意保证睡眠时间,放松心情,不要给自己太大压力,学会坦然一点面对面前的困难。

    如果时间允许的话可以适当运动,例如慢跑,可以适当放松自己的心情。祝早日康复。望采纳。

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