经常眼睛花迷糊恶心头疼。躺一两

你好，你说的经常头晕，眼花，精神不好，有可能是贫血气血不足导致的体虚有关的，不过也有可能是低血压引起的，最好检查一下的。

建议你可以检查一下血常规，和测量一下血压看看的，一般的如果是贫血导致的话，可以服用益血生胶囊，配合右旋糖酐铁，和维生素C片来改善的，另外平时注意多吃一些阿胶，大枣动物肝脏，和其他一些高营养高蛋白食物的，另外如果是低血压导致的，平时注意饮食不要过于清淡，多吃一些高营养的食物，注意加强锻炼