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不饱和脂肪对身体好吗？如果摄入

不饱和脂肪对身体好吗？如果摄入过多会有副作用吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，不饱和脂肪酸对身体有好处，动物脂肪多是饱和脂肪酸，植物多含不饱和脂肪酸，如果进食过多过多不饱和脂肪酸时，它会干扰人体对生长因子、细胞质、脂蛋白的合成，易诱发肿瘤，所以合理膳食很重要。

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