感觉两个肩膀骨头接缝处一动就痛

问题分析：你好，考虑为肩关节炎的病变发生，多因肩部活动过度负重受凉，休息欠佳等因素致使了肩关节处软骨膜增生，关节间隙变窄，滑液减少无菌性炎症发生，从而引发了疼痛的症状发生。

意见建议：建议注意保暖避免受凉，饮食上少吃生冷的食物，多吃些温补类食物，并进行肩关节拍片等检查，明确诊断后给予肩关节处外敷伤湿止痛膏，口服壮骨关节丸，独一味胶囊，布洛芬缓释胶囊等药物治疗。