恶心想吐我吐不出来而且还月经不调

病情分析：根据病情分析，你有性生活，月经不调，可以用尿试纸测试一下，如果没有怀孕，可能是月经不调，要用口服调经药调理月经。

指导意见：建议调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质。要保持外阴清洁，禁刺激性食物，如果没有怀孕，可以口服调经药调理月经，要用避孕套避孕。

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