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腰酸怎么治

刚刚才开始腰酸的就3-5天前吧!每天就是睡觉睡到夜里1-2点的时候开始的酸的想得到怎样的帮助：治疗腰酸的方法

提问时间：2021-12-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,根据你所描述的情况,是属于肾阴虚的表现,建议采取食疗.指导意见：对于肾阴虚,可以试试食疗方法,可以多吃些　动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬菜以上是对“腰酸怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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