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灵芝要吃多久才会对睡眠有所改善?

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你这是由于神经衰弱导致的失眠所以要注意适当的镇静治疗，灵芝的效果不是很确切，一般多是用水煎服，可以暂时用点利眠宁改善，如中成药安神解郁颗粒，藏药二十五味珊瑚丸可以选用，也要注意自己的心理调节，减少精神刺激是关键

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