问题分析：你的症状是由于外伤后，局部软组织挫伤，引起的充血肿胀。意见建议：早期24小时内建议冷敷，或口腔含冰块，减少局部渗出引起肿胀疼痛。
48小时后可以热敷促进肿物吸收，也可以用硫酸镁稀释后外敷，促进吸收。
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