你好,这种情况就是和劳累或是一个姿势时间过久引起来的。治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,给于局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及持重,避免局部受凉及过度劳累,适当按摩等,应该是可以缓解症状促进病情恢复的。
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