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问患者提问

因为手淫有点过度导致有时腰酸，手臂没力气，腿也是。

因为手淫有点过度导致有时腰酸，手臂没力气，腿也是。用手撑着脑袋手是抖的，有时候没激情，没精神，记忆力有点衰退，还有耳鸣。这些症状是不是属于肾阴虚，可以吃哪些食物来改善，可以吃六味地黄丸来补补吗？如果可以，要买哪种？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。意见建议：平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。
多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸

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