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脚底长死皮怎么去除啊

我是一个爱好者，经常跑步，也许是因为跑步的关系，我的脚底出现好多白白的死皮，很多也很厚，我的脚也总是干干的，还会掉皮，我实在不知道怎么去除了。

提问时间：2020-05-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，建议你睡前先用偏热的水泡脚，泡到脚上的死皮都软了，然后用刨死皮的刀把死皮刨下来，只要把最厚最硬的部分刨薄就成。
或者用比较细的搓脚板锉死皮也是可以的，还有市面上卖可以去死皮的去皮膏也是可以的。

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