问患者提问

医生，您好，洗头脱发怎么办啊

我掉头发已经有四年了，我几乎每天都洗头，每次洗头盆里面全是掉发，起码得有四五十根，医生我该怎么办曾经的治疗情况和效果：用了一些好点的洗发水，头发倒是不掉那么多了，但是头发还是有点稀疏，好羡慕那些头发黑黑的，密密的人。想得到怎样的帮助：怎么能不掉发，长出一头乌黑浓密的头发

提问时间：2021-09-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；指导意见：注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.可以配合使用乌/师/发/宝，效果很好。

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