最近左胳膊肘以上还有左手以上不舒服，有点像别着筋的

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，从症状上分析，考虑有可能是肌肉韧带劳损拉伤所致，相当于俗话说的伤到筋了，往往在某个体位姿势不对时出现疼痛无力。

意见建议：建议你可以配合针灸，温热理疗以及中药熏洗治疗，效果比较好。此外，注意胳膊保温，避免负重，以免影响治疗效果。

此外，也可使用跌打丸和生姜捣碎外敷，效果也可以。