你好,宫颈疼痛患者应该多吃一些高纤维食物像是蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。
平时多注意保暖,不要太过劳累,饮食保持清淡。
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