黄豆和花生米能一起磨豆浆吗

健康指导：您好！两者是可以一起磨豆浆的。因为从营养学的角度来讲，黄豆中含有大量不饱和脂肪酸，以及维生素和微量元素等营养物质。

而花生米中也含有大量的不饱和脂肪酸，两者一起食用，不会因其中含的某种成分而发生沉淀等反应，因此对身体健康有好处而没有什么坏处。

能够补充机体健康成长所需的多种营养物质。希望我的回复对您有所帮助！