胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。合理安排作息时间，加强身体锻炼，放松心情。
如果不能好转，需要到医院检查看是否心脏疾病引起的
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