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青少年每天摄入2800大卡会胖吗？

我每天从早到晚学习，每天都进行有氧运动，请问每天摄入多少大卡不会发胖？我是女生，13岁，160cm ，38kg我每天摄

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，正常人60公斤，一般每天需要热量在1800大卡左右

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