你好，根据你的情况，一是考虑胃部的症状。二是考虑有胰腺方面的症状。建议及时去正规医院的做过，腹部彩超检查。平时多注意保暖，避免受寒受凉，合理营养饮食搭配。
饮食要以清淡为主，少食高盐，高脂肪避免，暴饮暴食。
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