一度创面是热力损伤的表皮层，是比较浅的烫伤。局部表现为红斑，创面比较干燥，疼痛明显。一般会在十天左右愈合，愈合后不留疤痕，有时候会有短期的色素沉着。
平常多喝水。尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，保持心情舒畅的。
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