指导意见:根据你的描述症状,如果是没有受外伤的话,我考虑还是肩周炎的可能性大,治疗方案,注意休息,别受凉,坚持每天上热敷,口服尼美舒利胶囊治疗,并可以做摸墙爬高的动作,慢慢就会好起来的,祝你早日康复。
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