总想喝水，爱喝凉水和偏烫的水不爱喝温水。总想一口气

病情分析：你好，根据描述的情况考虑肾阴虚，多因为肾脏津液不足，导致阴虚内热，体热，所以喜欢喝冷饮，另外舌苔厚黄也与内热，日常饮食不良导致。

意见建议：平时要加强锻炼，生活规律些，少熬夜，保证睡眠充足，饮食方面清淡些，少吃辛辣、油炸等食物，多吃些滋阴补肾食物如嘿哈、黑木耳，芹菜等，药物可以考虑六味地黄丸。