病情分析:你好,你的情况考虑是怀孕期间腰部负重增加引起的腰肌劳损。指导意见:建议你近期不要活动,卧床休息几天,可以做做腰部针灸推拿帮助缓解,月经期一定要注意保暖,不要受凉。
以上是对“腰很酸,已经很久了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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