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我22岁女，肚子和大腿上的肉特别多，上班没有太多时

我22岁女，肚子和大腿上的肉特别多，上班没有太多时间运动，有什么减肥茶可以喝吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，意见建议：尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

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