人流后睡眠不好，睡不着

问题分析：人流后得注意多休息，腹部不适、腿酸的话可能是没休息好导致的，建议还是得注意饮食营养，以后注意不打算怀孕的话同房做好避孕措施为好意见建议：半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。保持外阴清洁卫生