问题分析：你好，根据你所描述的症状，主要考虑是慢性胃炎导致的，平时要注意规律的饮食。指导建议：注意不要吃辛辣刺激性，生冷硬的食物，以免导致胃部疾病加重。
建议服用达喜片，奥美拉斯进行治疗。必要的时候建议去医院做胃镜检查，明确病因，对症治疗。
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