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腰背结合脊椎两侧韧带处疼痛，请医生诊断一

腰背结合脊椎两侧韧带处疼痛，请医生诊断一下腰背结合脊椎两侧韧带处（不确定是不是韧带）疼痛，受压有有压痛点，并放射疼痛。腰背结合处一直到尾骨都有不同程度的压痛。向后、向左右弯腰疼痛加剧。患病已有五六年了，时重时轻。曾经治疗情况和效果:曾经做过X片，ct，强直脊柱炎，风湿类风湿检查，均未有异常。最后大夫的诊断结果为肌筋膜炎。做过小针刀手术，术后一周明显好转，但一周过后又恢复疼痛。想得到怎样的帮助:请问大夫，我这个是腰肌劳损吗？该如何治疗？按摩有效吗？

提问时间：2020-07-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰背结合脊椎两侧疼痛，向后、向左右弯腰疼痛加剧，X片，ct，强直脊柱炎，风湿类风湿检查，均未有异常说明你这是肌筋膜炎，又称“腰背肌损伤“腰背部纤维炎“腰背筋膜疼痛症候群”等,你这不是腰肌劳损，是肌筋膜炎。
治疗方法:锻炼、按摩、热疗（拔火罐、针灸）等有效但不痊愈体育锻炼：抗地心引力肌肉锻炼。防止潮湿，寒冷受凉。防止过劳、使用硬板软垫床口服活血止痛胶囊等。

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