半月板损伤如何恢复？

半月板损伤恢复的方法：

1.减少膝关节负重，注意休息，避免膝关节剧烈运动。

2.药物治疗，疼痛是服用非甾体抗炎药物缓解疼痛，服用软骨保护剂治疗。

3.中医针灸、理疗治疗。

4.局部封闭治疗，注射皮质激素抗炎药物疗效明显。

5.手术治疗，常用的手术方式为膝关节镜微创手术治疗，如半月板成形术、半月板修补术等等。