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现在母乳不够吃了怎样增加母乳多喝小米粥可以增加奶水

提问时间：2020-04-14

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

首先妈妈要对自己的母乳有信心，然后注意休息，保持好心情，这个很重要，还要多喝汤水，鲫鱼汤、猪脚汤花生等盐少放点，回奶的食物不要吃，如韭菜、鸽子等，再有就是让宝宝多多的吸允，即便是不多的时候，慢慢的奶水就会多了，需要一个过程。

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