颈椎强直，脖子僵硬，左右扭脖子痛

问题分析：您好。根据您所描述的情况来看、您这种情况可能是因为睡觉时候姿势的原因导致的颈部肌肉持续牵拉所致的。（落枕）意见建议：针对您的提问。

根据您的症状来看可能是落枕。在治疗方面您可以尝试一下中医的针灸及穴位拔罐推拿治疗。一般这种情况通过治疗后会用明显好转。

不过您也可以自己理疗一下。用手按压合谷穴（大拇指根部虎口那个地方、按压住有酸痛的感觉）然后脖子向对侧转动。按左边脖子往右转。