你好啊，根据你描述的情况，睡后手脚发麻，持续性发麻，一般都考虑睡眠中无形中压迫肢体所导致的。建议适当的活动肢体，一般都会随着活动增强而得到改善。
如果持续不改善建议到神经内科就诊，排除神经系统疾病。
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