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食物基本非消化即随便排出怎么办呢

我今年29岁，性别男。我消化总是不太好，吃的时候什么样子，出来以后基本没什么变化，这个营养都没被吸收过，整个人都有点营养不良，食物基本非消化即随便排出怎么办啊？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时要吃好消化的食物，避免生冷硬的食物摄入，要到专业的中医院，找中医把脉，综合你自己的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下，才能饮用健脾益肾的药物进行调理。
少吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟喝酒。

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