适量饮酒有哪些好处

适量的酒精能够降低血压，使血管扩张，减弱血小板的凝集，从而减少血栓形成，因此轻微高血压及血液循环不良适当饮酒会有一定的好处，还能增加胆固醇含量，从而达到预防动脉硬化的效果。

另外，适量的葡萄酒能提升有利的高密度脂蛋白，还能使有害的低密度脂蛋白降低，因此对冠心病有一定的预防作用。