问题分析：你好，一般女性在经期体温低，还由于经期出血身体抵坑力低，所以会出现怕冷、怕凉等。意见建议：建议经期要注意保暖，避免着凉。
平时多吃食性温热的食物，如牛肉、羊肉、红枣、桂圆、荔枝、以及葱姜等。平常要注意体育锻炼，增强身体的抵抗力。
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