老人腰疼最快缓解方法。

老人腰疼可以粗盐包热敷、还可以贴南星止痛膏，口服腰痛宁胶囊等。这种情况大多数是腰肌劳损，筋膜炎，也可能是腰椎骨质增生。

建议卧床休息，避免久坐久站，避免弯腰负重劳累，腰部保暖，避免受凉，最简单的热毛巾敷一敷，一天两次，每次半小时，也可以用粗盐包热敷，可以改善局部的血液循环，缓解疼痛症状，局部可以贴南星止痛膏，口服腰痛宁胶囊。

如果疼痛严重，可以口服西乐葆。