你好，放环后一年内会有出血量增加、出血持续时间延长、周期缩短、出血点滴不净，白带增多、腰酸腹胀等副作用，尤其以3个月内为甚。
所以你现在上环后经常感觉腰酸，有可能是放环引起的副作用。半年后，机体对环慢慢适应后，这样的症状就会慢慢的缓解了。
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