您好,舌头烂通常是口腔出现舌头粘膜溃疡、舌炎、口腔真菌感染等,可由以下原因引起:精神紧张、情绪不稳、睡眠不好、过度疲劳,植物神经功能不平衡等不良的身心状况;腹胀、腹泻、便秘之类消化系统疾病,及糖尿病、血液病、结核病等其他慢性疾病;口腔不卫生,或者咬伤、烫伤等“硬件”问题;营养不良,缺乏微量元素锌、铁、维生素、叶酸,贫血等,易造成口腔溃疡反复发作.建议:多吃蔬菜水果;注意避免辛辣刺激性食物,忌烟、酒、咖啡等。
饮食清淡;一定要多喝水,避免口腔干燥。坚硬的食物也要少吃,以免触碰刺激口疮;保持口腔的良好卫生;药物可以口含西瓜霜含片治疗。
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