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失眠多梦掉头发

最近失眠多梦不说,还掉头发很厉害,我没去看医生,但也不知道该怎么办。希望医生给一个号的建议。请问这该怎么解决呢?我该怎样解决?
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你这种情况有可能是肾虚的表现,可以吃一些中药如六味地黄丸,或者食物调理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有补肾作用的食物,同时适当增加运动量,增加肾功能。

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