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孕妇吃什么中药可以调理睡眠

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况，孕期睡眠不好，不建议服用药物，因为都会对宝宝有一定的影响，建议可以调整作息时间，白天少睡或不睡，晚上睡觉前喝杯热牛奶，有助于睡眠，或者听些助眠的音乐。

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