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床上久了不动肌肉萎缩怎么办

提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:你好。你的这个情况,如果是长期卧床,会形成身体的钙流失、肌肉萎缩。这个可以通过下地适当的活动,饮食方面的调理,渐渐地恢复。

    意见建议:年龄大的患者,特别需要注意钙的补充。可以经常喝骨头汤、吃鱼、肉类的菜,补充蛋白质。同时多参加户外的体育活动。

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