卵巢囊肿几年了、不痛不痒一直7、左右我该咋办

７是７厘米吗？一般大于５.0厘米有手术指征的，根据你的卵巢囊肿如果是７厘米是比较大的，虽然暂时没有症状，但最好还是手术。

不手术有可能在活动时出现扭转坏死出现急性腹痛的。建议你这种情况最好手术，治疗可以选择腹腔镜手术，创伤小恢复快。不手术一旦扭转坏死，有可能会引起腹膜炎，也是需要急诊手术的。