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问患者提问

每天上班都心慌怎么办?

我是大学应届毕业生,刚刚在一家公司入职一个月,刚出校园基本上什么都不懂,上班的时候神经总是紧紧绷着,老是担心自己出错,每天都是在心慌中度过。我想要咨询一下每天上班都心慌怎么办?
提问时间:2020-06-05
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    你现在刚入社会,社会经验少,勇敢一点,犯点小错也不要紧张,不要老怕自己这做不好那做不好的,只要尽自己的努力就行了。

    还有上班的时候要保持心情的愉悦,相信自己,不断的给自己鼓励,对自己说你能行的,以平和的心态去面对你的上司和你的工作。

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