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问患者提问

为了怀孕最近早上起来跑步但是不知道什么时候会怀上怀上了跑步会有影响吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

备孕的话不要给你们那么大压力，轻松点好。备孕期饮食要清淡，营养要均衡，白天要适量补充水分，可以吃低糖水果，双方都要把身体调整到最佳状态。
如果担心怀孕了，要静养的，不要跑步。

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