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怎样减肥健康又有效率瘦腿瘦腰瘦肚子瘦胳膊瘦脸

怎样减肥健康又有效率，瘦腿，瘦腰，瘦肚子，瘦胳膊，瘦脸。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

平时要注意饮食，控制饮食，增加锻炼，晚上吃黄瓜和西红柿，肚子上的肉最先减下去的，脸上比较慢。

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