肚子俩侧疼

你好，肚子两侧疼痛一般常见的原因一方面是肠道的问题，另外一方面是输尿管结石等。你这种情况考虑着凉或饮食不当引起的肠道痉挛可能性较大。

而结石引起的疼痛多呈绞痛，疼痛阵发性，比较剧烈。根据你的描述，考虑着凉的可能性较大。指导意见建议你可以局部热敷，改善症状。

最好是找大夫查体看看，听诊腹部肠鸣音有没有亢进等。确定疾病后再采取治疗。如果肠道痉挛，可以服用腹痛水等，温肠解痉止痛。

同时一定要避免吃生冷油腻食物。