肤色脸黄。怎么可以调理

你好.根据你所说的情况.往往是有脾虚、心虚的情况引起的常见的.此种情况往往是可以采用中药调理治疗的.如归脾丸药物的治疗的.饮食要清淡.保持心情舒畅。

建议您注意休息,多吃一些水果和牛奶,可以到医院做一下血常规检查,看一下血红素是否减少,如果有贫血的现象注意多补充营养,多吃大枣,动物肝脏,花生等.祝您健康!